Автор: 
За годы работы в тренажерном зале я собрал целую коллекцию лямок, бинтов, рукавов, ремней, и другие предметы, которые я могу прикрепить к своему телу, когда я поднимаю тяжести. Нужны ли все эти вещи каждому посетителю спортзала? Ни за что; Мне, наверное, даже не нужно все мое. Но у каждого есть цель, поэтому я здесь, чтобы демистифицировать то, что они…
Читать дальше…
lifehacker.com
