06.10.2024

«Идеальная» осанка переоценена

Если вы пытаетесь улучшить осанку и не можете сделайте это, позвольте мне представить вам, возможно, удивительную идею: то, как вы стоите или как вы сидите на своем стуле на работе или в школе, на самом деле может вообще не иметь значения. Или, по крайней мере, не так, как вы думаете.

Подробнее…

lifehacker.com