23.11.2024

Почему вы должны думать о новых привычках как о навыках

Я регулярно делаю много вещей, которые люди могли бы классифицировать как «хорошие привычки». ». Я хожу гулять каждое утро. Я хожу в спортзал почти каждый день. Я готовлю еду по выходным, поэтому у меня всегда есть что-нибудь полезное на обед.

Подробнее…

lifehacker.com