Используйте «метод Питера Уолша», чтобы навести порядок во всей комнате

Не все лайфхаки по наведению порядка подходят каждому, но есть лайфхаки по наведению порядка, подходящие каждому. Если вы хотите по-настоящему очистить или революционизировать комнату или пространство в своем доме, метод Питера Уолша может подойти вам. Это немного трудоемко, но оно обязательно поможет вам навести порядок в своем пространстве.

Как работает метод Питера Уолша по расхламлению

Питер Уолш — один из таких организационных гуру, и у него есть предложил множество советов и приемов по организации в своих книгах, в том числе Отпустите: сократите свой путь к более богатой и счастливой жизни и Уже достаточно!: Очистите умственный беспорядок, чтобы стать лучшим собой. Десять лет назад концепция «Уже достаточно» даже послужила основой для шоу на канале OWN в Уолше, целью которого было помочь семьям по всей стране осознать, насколько разрушительным является их беспорядок, и справиться с ним. 

Для этого он использовал систему из пяти шагов, целью которой является переосмысление вашего мышления не только в отношении беспорядка, но и пространства, которое он в настоящее время загромождает – именно поэтому первый шаг включает в себя освобождение всего пространства и создание видения для него. что бы это могло быть без всего этого беспорядка. Исследования показалиСуществует значительная связь между беспорядком и вашим чувством благополучия, и эта связь идет в обе стороны: подумайте о том, как уныло находиться в неорганизованной комнате, наполненной хламом, и о том, как пребывание в этом негативном свободном пространстве точно не ставит вас в тупик. в настроении чистить. Вот почему создание (или воссоздание) сильного, позитивного видения того, каким может быть пространство (приложив небольшие усилия), является решающим первым шагом в методе Уолша.

Как использовать метод расхламления Уолша

Вот пять шагов, которые необходимо выполнить для осуществления этого агрессивного процесса: 

1. Освободите пространство.Нет, правда: вычисти все. Если вы наводите порядок на кухне, разложите все по корзинам и поставьте их в столовой. Если комната слишком большая и в ней слишком много вещей, работайте меньшими частями. Например, вместо того, чтобы выносить все сразу из спальни, вы можете выполнить эти шаги для своего шкафа, затем открытого пространства, стола и т. д., по одному. Но обязательно выберите и определите пространство, а затем начните с его полной очистки. 

2. Создайте видение пространства и определите для него намерение. Ваше видение и намерение относительно кухни может заключаться в том, чтобы иметь достаточно места, чтобы чаще готовить, но при этом иметь достаточно места для хранения инструментов, которые вам понадобятся. Ваше видение гардероба может состоять в том, чтобы вам было легче видеть всю вашу одежду и аксессуары, чтобы вы могли более эффективно одеться. Спросите себя, чего вы хотите от этого пространства, и представьте, что вы этим живете. 

3. Рассортируйте все, что вы удалили, на две категории:Вам нужно «видение»; куча и «за дверью»; куча. Если что-то соответствует вашему видению и намерению, которое вы установили, оно может остаться. Если нет, выбросьте его или подарите. Цель формулирования этого намерения на Шаге 2 — дать вам что-то конкретное, к чему можно стремиться, поэтому используйте это как руководство.

4. Избавьтесь от того, что вы не нужно:Пройдите через «за дверь»; Сложите и отметьте все предметы, которые вы хотите пожертвовать, а затем выбросьте остальные в мусор или на переработку. Не держите их и не храните где-либо еще; Уолш ясно дает понять, что промедление с избавлением от вещей приведет только к еще большему беспорядку. Поставьте корзину для пожертвований в багажник или возле двери, а мешок для мусора вынесите наружу. Оно не может остаться на месте.

5. Переосмыслите то, что вы хотите сохранить: Переместите все из “видения” сложите их обратно в комнату, расположив их так, чтобы это соответствовало вашим целям в отношении пространства. Это может включать в себя поиск подходящего решения для хранения вещей, например органайзеров или полок над дверью.. Важнейшим компонентом настоящей организации и наведения порядка является обеспечение того, чтобы все, что вы храните, имело свое место. 

Органайзер для шкафа SevenBlue $26,99 на Amazon Купить сейчас Купить сейчас 26,99 долларов США на Amazon

Подход Уолша, очевидно, немного более интенсивный, чем у других, поскольку он включает в себя расчистку всего пространства и переосмысление того, как вы можете его использовать – но сохранение этого идеализированного видения в центре того, что вы делаете, не только поможет вам навести порядок, но и сохраняйте порядок в пространстве, если используете его так, как вам действительно хочется.

lifehacker.com