Автор: Хотя у слишком тщательного отслеживания данных о вашем здоровье есть свои плюсы и минусы, если и когда вы решите взвешиваться, вам следует делать это на самых лучших и полезных весах. Лично я использую iHealth Nexus, и он мне очень нравится.
И поскольку он продается во время Prime Day на Amazon, я скажу вам, почему, если вы решите, что он вам тоже может понравиться. (Это здорово, но я все равно предпочел бы заплатить за это меньше.)
Умные весы iHealth Nexus для измерения веса тела Bluetooth, цифровые весы для ванной комнаты для измерения жира и мышц $30,99 $42,99 Сэкономьте 12,00 долларов США Получите предложение 
Получите предложение $30,99 42,99 доллара США Сэкономьте 12,00 долларов США
Я получил эту штуку в декабре, когда проходил этап, когда я решил, что лучше всего использовать технологии для более тщательного мониторинга данных о моем здоровье. После того, как я купил новые Apple Watch (чтобы лучше понимать, сколько калорий я сжигаю и сколько сплю), я решил, что мне лучше сделать следующий шаг и купить умные весы, которые будут синхронизироваться. с моим приложением Apple Health, упрощающим все сложности того, кем я являюсь физически, в графиках и цифрах.
Мой выбор пал на iHealth Nexus, и я им очень доволен. Он предлагает показания вашего веса, процента жира в организме, процента воды в организме, мышечной массы, мышечной массы и костной массы, а также рассчитывает ваш ИМТ, ежедневное потребление калорий и висцеральный жир. Очевидно, что многое из этого, вероятно, в некоторой степени выдумано (и ИМТ не является плохим показателем вашего общего состояния здоровья), но мне нравится, что все это можно видеть и отслеживать.
Что мне нравится в умных весах iHealth Nexus
Больше всего мне нравится в весах то, насколько легко они синхронизируются с Apple Health, которая, в свою очередь, синхронизирует их со всеми другими приложениями, которые я использую для отслеживания тренировок и потребления калорий. Даже мои приложения телемедицины связаны с Apple Health, поэтому данные весов мгновенно передаются всем приложениям и платформам, которые я использую. Показания появляются на моем телефоне в тот момент, когда я встаю на весы (конечно, самые основные измерения моего веса также отображаются на светодиодном экране самого устройства).
Я также ценю то, что приложение не только показывает мне мои ежедневные показания, но и автоматически создает графики, иллюстрирующие изменения с течением времени. Приятно видеть, что тенденции моего веса или ИМТ отражаются понятным образом, вместо того, чтобы вручную сравнивать показания каждого дня с предыдущими.
Наконец – и это не так важно для производительности устройства, как для моих личных предпочтений – оно гладкое и действительно хорошо смотрится в моей ванной: плоское, чисто-белое, эстетичное и достаточно легкое. чтобы я оттолкнулся пальцем ноги, когда закончу с этим. Я купила своему парню один в черном цвете, решив, что и в его ванной он будет выглядеть очень эффектно.
lifehacker.com
