Когда вы не можете уснуть, часы насмехаются над вами. «По крайней мере, у меня есть семь часов», — думаете вы, ложась, но если вы все еще бодрствуете через час, то вы получаете только шесть часов, а шесть — это немного. А если ты еще не устал, то будет меньше шести, и в итоге ты просто лежишь в постели…
Читать далее…
lifehacker.com