Этот план «Осознанность плюс» включает более 2000 практик осознанности, медитаций и упражнений для сна с руководством. инструкции от профессионалов, а пожизненная подписка продается прямо сейчас за 69,99 долларов. Он включает в себя управляемые практики медитации для всех уровней.
Подробнее…
lifehacker.com