Почему отекают руки во время бега или ходьбы и что с этим делать

Я ношу три кольца каждый день — обручальное и помолвочное, а также кольцо Oura в качестве фитнес/трекер восстановления. Но летом мне часто приходится снимать их перед пробежкой. Если я этого не сделаю, иногда они застревают — что, оказывается, является распространенной проблемой.

Читать дальше…

lifehacker.com